Пожалуйста, используйте этот идентификатор, чтобы цитировать или ссылаться на этот ресурс:
https://repo.nspu.ru/handle/nspu/2212
Название: | Сравнительная оценка фактического питания и обеспечения макро- и микронутриентами спортсменов различных видов спорта |
Другие названия: | Вестник Новосибирского государственного педагогического университета . - 2018. - № 1. - С. 205-222 |
Авторы: | Ержанова, Е. Е. Сабырбек, Ж. Б. Милашюс, К. |
Ключевые слова: | витамины макроэлементы микроэлементы питание спортсменов спортивный рацион спортсмены фактическое питание энергетическая стоимость пищи |
Дата публикации: | 2018 |
Библиографическое описание: | Ержанова, Е. Е. Сравнительная оценка фактического питания и обеспечения макро- и микронутриентами спортсменов различных видов спорта / Е. Е. Ержанова, Ж. Б. Сабырбек, К. Милашюс // Вестник Новосибирского государственного педагогического университета . - 2018. - № 1. - С. 205-222. - Библиогр.: с. 206-209 (37 назв.). - 3 табл. |
Краткое описание: | Растущая популярность видов спорта на выносливость, различных стилей борьбы и игровых видов дает возможность спортсменам проявить свои физические качества. Успех спортсменов, участвующих в этих видах спорта, зависит от уровня развития аэробной, анаэробной и алактатной энергетических систем, которые обеспечивают работающие мышцы энергией. От того, как спортсмены питаются, зависит их здоровье, работоспособность, приспособление к различным факторам окружающей среды. В современной системе спортивной подготовки питание рассматривается как один из ведущих факторов, обусловливающий возможность достижения высокой работоспособности и эффективного протекания восстановительных процессов при напряженной мышечной деятельности. Обзор литературных источников показывает, что при подготовке спортсменов разных видов спорта к ответственным соревнованиям, стараясь избежать неблагоприятных последствий, изучение фактического питания является несомненно актуальным. Только оценив питание спортсменов, можно его согласовать с организованным тренировочным процессом и выступлением на соревнованиях. В Казахстане результаты исследований питания спортсменов показали, что их питание не всегда соответствует требованиям, предъявляемым к рациональному питанию спортсменов. Актуальность этого вопроса определила цель исследования – оценить и сравнить фактическое питание спортсменов высокого спортивного мастерства различных видов спорта и их обеспечение необходимыми нутриентами. |
URI (Унифицированный идентификатор ресурса): | https://repo.nspu.ru/handle/nspu/2212 |
ISSN: | 2226-3365 |
Располагается в коллекциях: | Статьи |
Файлы этого ресурса:
Файл | Размер | Формат | |
---|---|---|---|
sravnitelnaya-ocenka-faktichesko.pdf | 965,67 kB | Adobe PDF | Просмотреть/Открыть |
Все ресурсы в архиве электронных ресурсов защищены авторским правом, все права сохранены.