Показатели общей физической подготовленности девушек 7-х и 10-х классов

Abstract

В статье представлены данные общей физической подготовленности девушек школьного возраста. Цель исследования – оценить показатели общей физической подготовленности девушек 7-х и 10-х классов. Обследованы девушки 13–14 и 16–17 лет, обучающиеся в МБОУ СОШ № 155 г. Новосибирска. Все обследованные школьницы выполняли тесты физической подготовленности: челночный бег 3х10, прыжок в длину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, поднимание туловища из положения лежа за 1 мин., наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье. Полученные результаты оценивались по школьным возрастно-половым нормативам. Согласно полученным данным, среднегрупповые величины девушек 7-х и 10-х классов не имели статистически достоверных отличий в большинстве изученных показателей. Выявлено, что самыми сложными для выполнения нормативами для девушек 7-х и 10-х классов были сгибание и разгибание рук в упоре лежа и наклон вперед из положения стоя. С первым нормативом не справились более 75 %, а со вторым около 40 % обследованных девочек 13–14 и 16–17 лет. Полученные данные могут свидетельствовать о низком тренировочном эффекте уроков физической культуры и необходимости модернизации системы физического воспитания в общеобразовательном учреждении.